“嘿，希望一切顺利。 我们真的该见面了！ 有什么需要的话请告诉我。” 听起来有点熟？ 由于种种原因，我们中的很多人现在都在经历艰难时期。 虽然我们对人们的烦恼比以往任何时候都更加敏感，但对封闭生活的平凡和恐惧让谈话变得有些枯燥。 困难时期很难谈论，害怕闯入有时会使保持含糊不清更容易。 我们中的许多人都想查看我们周围的人，但却发现自己是一个不知情的参与者......

随着世界开始重新开放，您可能会感到压力要回到“旧自我”。 健康与福祉专家警告说，大流行造成的不确定性和孤独感可能会持续更长时间。 我们的稳定往往与金钱有关，而财务焦虑将成为我们许多人的严重担忧。 无论是发薪日挥霍鸡尾酒还是​​更严肃的事情，都有办法做出改变并帮助您摆脱烦人的担忧。 如果你只是感到内疚 也许你是 20% 的人之一......

“只要呼吸！” “担心解决不了！” 如果这些短语让您想大喊大叫，那么您并不孤单。 只要人类还活着，他们就一直焦虑——但要完全理解焦虑在个人层面上意味着什么，还有很长的路要走。 近年来，随着围绕心理健康的开放性变得更加普遍，人们普遍更愿意学习，但仍有一些神话已成为普遍信念并拒绝让步。 挑战这些误解是至关重要的——如果你一直感到焦虑，你可能会觉得……

ANXT 产品的个人评论 - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) 我使用 Anxt 产品已经 3-4 个月多了。 说我注意到了差异是轻描淡写的。 只有当我停止服用它们时，我才注意到它对我一整天的睡眠和焦虑水平产生了多大的影响。 作为现在两个孩子的妈妈，我的睡眠受到了一个整夜喂食的新生儿的巨大打击。 在那些时刻让压力荷尔蒙接管是很容易的，尤其是当你觉得你从来没有......